Thịt bò hầm thảo mộc

  • Chuẩn bị
    30 phút
  • Thời gian nấu
    7 giờ
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    544

Mã số BC442

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 626 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 89.7g
    176%
  • Fat 19.3g
    24%
  • Carbs 19.7g
    7.1%
  • Net Carbs 19.4g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng chảo ở nhiệt độ trung bình cao, cho nửa phần hành tây, thịt bò, một nửa phần tỏi, muối, tiêu vào đảo đều và rán cho đến khi thịt chín vàng đều các mặt

    Bước 2

    Cho vào nồi nấu chậm, thêm phần còn lại của hành và tỏi, ớt sừng, cần tây, cà chua, ớt, sốt cà chua, cà chua đóng hộp, tương dừa Aminos, bột ớt, muối, tiêu, thì là, bột tỏi, bột hành, rau kinh giới và lá nguyệt quế vào, khuấy đều, đậy nắp và nấu ở nhiệt độ thấp trong 8 giờ

    Bước 3

    Chia ra các bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây